Quem conduz
Oi, eu sou a Iara. A Cura é minha.
Sou eu que dou todas as aulas, que respondo o WhatsApp e que monto o exercício de cada aluna — uma por uma.
Escolhi trabalhar com no máximo duas pessoas por horário porque é o que me permite fazer pilates do jeito que eu acredito: olhando o alinhamento, ajustando a carga, percebendo quando o corpo pede outra coisa naquele dia. Com dez alunas na sala isso não existe.
Perfeccionismo e intenção. É o que eu levo pra cada aula, e é o que faz o resultado aparecer.
No que eu acredito
Pilates é atividade física completa. Ponto.
Aqui na região quase todo estúdio vende pilates como reabilitação — o que acaba passando a ideia de que é uma modalidade leve, pra quem está se recuperando de alguma coisa. Mas o que acontece dentro da aula é força, controle, equilíbrio e alongamento trabalhados ao mesmo tempo. É super completo.
Muita gente chega achando que vai ser tranquilo e sai entendendo o tamanho do treino que fez. Isso não quer dizer que eu ignore dor ou limitação — pelo contrário, eu adapto tudo. Quer dizer que eu trato o pilates como o treino que ele é.
Fora do estúdio
Aulões, marcas e turma grande
Fui convidada pra conduzir aulões coletivos ao ar livre com patrocínio de marcas como LIVE! e CO&SKIN. Muda a escala, não muda o cuidado: continua sendo aula de verdade, com correção e atenção ao detalhe.
vem fazer uma aula comigo
Melhor do que ler é sentir.
Marca a experimental por R$ 40, vem conhecer o espaço e faz uma aula comigo. Depois a gente conversa.